Suolisto

Vastustuskyky

Immuniteetin buustaus – hölynpölyäkö?

Julkisuudessa on käyty juupas-eipäs-väittelyä siitä, voiko immuniteettiin vaikuttaa ravinnolla ja lisäravinteilla. Väittely on täysin turhaa. Totta kai immuniteettiin vaikuttaa todella paljon se, saatko riittävästi ravintoaineita ja imeytyvätkö ne!

Lue lisää
Vihannekset osana ruokavaliota
Suolisto

Suolisto on toiset aivomme

Tämä väittämä on tullut vastaan viime vuosina vähän joka puolelta. Onko siinä perää ja miksi näin väitetään? Lähtökohtahan on, että ensimmäinen katse kokonaisvaltaisessa ravinto-ohjauksessa ja ravintohoidoissa luodaan aina suolistoon.

Lue lisää

Tähtäimessä pysyvät tulokset

Varaa aika ja saat tietää lisää hyvinvointisi kohentamisesta ja sairauksien ennaltaehkäisystä