Blogi

Olen valmistunut Suomen Terveysopisto Saluksesta diplomiravintoneuvojaksi ja jatkanut edelleen diplomiravintoterapeutin opintoja. Saluksen koulutus perustuu uusimpaan ravitsemustieteelliseen, luontaislääketieteelliseen ja funktionaalisen lääketieteen ravitsemustietopohjaan.

Pirjo Eteläinen

Aiheet

Piristystä syksyyn vitamiineista
Vireys

Piristystä syyspäivään

Ennen kuin annat alkavan syysväsymyksen kääntyä kaamosmasennukseksi, asiaan on syytä puuttua Auringon valo ja hapen saanti Energinen syksy näyttää usein

Lue lisää
Vihannekset osana ruokavaliota
Suolisto

Suolisto on toiset aivomme

Tämä väittämä on tullut vastaan viime vuosina vähän joka puolelta. Onko siinä perää ja miksi näin väitetään? Lähtökohtahan on, että ensimmäinen katse kokonaisvaltaisessa ravinto-ohjauksessa ja ravintohoidoissa luodaan aina suolistoon.

Lue lisää

Tähtäimessä pysyvät tulokset

Varaa aika ja saat tietää lisää hyvinvointisi kohentamisesta ja sairauksien ennaltaehkäisystä