Yksi asia päivässä
Yksi asia päivässä – nro 8: Seleeni – tärkeä antioksidantti
Seleeni parantaa vastustuskykyä eli suojaa tulehduksilta. Se lisää HDL-kolesterolin tuotantoa ja sen on tutkittu ehkäisevän syöpiä. Seleeni suojaa meitä raskasmetallien vaikutukselta ja ehkäisee mm. verisuonten kalkkeutumista.
23.huhtikuuta 2020
