Yksi asia päivässä
Yksi asia päivässä – nro 5: C-vitamiini – pitää flussan loitolla
Näinä päivinä C-vitamiinin saannin tärkeys korostuu entisestään. Sillä on nimittäin merkittävä rooli immuunijärjestelmän toiminnassa. Lisäksi se toimii antioksidanttina eli ehkäisee hapetusstressiä ja tätä kautta ennenaikaista ikääntymistä.
20.huhtikuuta 2020
